mãe – Janaina Prates – Atendimento Materno

BABYBLUES

22 de maio de 2018 janaina

BABYBLUES PÓS PARTO

Os primeiros dias após o nascimento do bebê é muito desafiador para a mãe, além de todo cuidado com a cria também passa por um turbilhão de sentimentos provocados pela ação dos hormônios.

A falta de empatia e/ou conhecimento faz com que muitas pessoas próximas à mãe a julgue ou ainda piore o quadro de transtornos psicológicos ou psiquiátricos. O BABY BLUES é um deles e é mais comum do que se imagina.

O BABY BLUES ou BLUES PUERPERAL é um estado que a mãe fica em flutuação de humor no pós-parto. Caracterizado em episódios de choro, irritabilidade, confusão e ansiedade. É muito comum podendo atingir entre 40% a 85% das mães no puerpério. Um dos fatores que mais complica essa turbulência emocional é que, muitas vezes, a família não entende, o marido não sabe como agir e, às vezes, nem a própria mulher compreende o que está acontecendo com ela, ao ver todos felizes com a chegada do bebê e ela não consegue reagir e sentir ” a tal felicidade materna”.

Os sintomas aparecem logo nos primeiros 10 dias pós-parto, sendo o pico entre o 3° e 5° dias e uma boa maneira de entender e ajudar nesse momento é saber que o Baby blues NÃO É FRESCURA. Da mesma maneira que chega ele vai, por volta de 20 dias após o parto.

A rede de apoio – pai, família, amigos, profissionais que acompanham a mãe – é oferecer acolhimento, ajuda nas demais tarefas, permitir que a mãe descanse um pouco mais nos dias mais desafiadores. Com o passar dos dias os hormônios vão se regulando e a mãe ficará mais segura.

Mães precisam de empatia e apoio.

Aleitamento Materno

5 DICAS PARA SUCESSO NA AMAMENTAÇÃO!

6 de novembro de 2017 janaina

A amamentação é um processo de aprendizado tanto da mãe quanto do bebê. Muitas vezes as primeiras dificuldades, que são simples de serem resolvidas, acabam por terminar com o desmame precoce do bebê. Informações ultrapassadas, palpites, falta de apoio e até mesmo o receio de solicitar ajuda podem prejudicar a amamentação. Veja abaixo algumas dicas para uma amamentação de sucesso.

O curso para gestantes e casais grávidos auxilia nas primeiras dificuldades da amamentação como, por exemplo, o que fazer se a mãe tem bico invertido? Quanto tempo demora para a descida do leite? O que é colostro o que é o leite? E muitas outras questões. Além do empoderamento na hora de amamentar. Muitas mães ja saem com muita dificuldade da maternidade por falta de informação.

Não utilize bicos artificiais – o uso de bicos artificiais tem sido uma das principais causas de traumas mamilares e desmame precoce. A confusão de bicos pode atrapalhar na amamentação. Nada de chupetas, mamadeiras ou bicos de silicone.

Sabemos que quando nasce uma mãe, nasce uma plantação de palpiteiros 🙈😂mas, infelizmente é verdade. Muitas pessoas na intenção de ajudar atrapalha o momento de aprendizado e vinculo da amamentação. Passando informações ultrapassadas e errôneas. Por exemplo, “ seu leite esta fraco, por isso , ele chora tanto. Procure ajuda e informação.

Relaxe! A mãe nesse período de puerpério precisa de descanso para a demanda que tem em cuidar de um bebê. O estresse e ausência de sono dificultam a amamentação e a produção de leite. Esse momento é único e passa rápido.

Muitas mães resistem em pedir auxílio. A amamentação não é algo instintivo e super natural como a sociedade mostra. A mãe, muitas vezes, se sentem envergonhada e incapaz de nutri seu bebê por conta dessa “cobrança”. A consultoria em aleitamento ajuda na dificuldade e muitas outras dúvidas na amamentação, cuidados com o bebê, volta ao trabalho, cólica, sono, psicologia da mãe

Consultoria em aleitamento é mulheres cuidando de mulheres. Com muito apoio, empatia, informação e carinho.
Entre em contato e tire dúvidas sem compromisso 😍❤️

(11) 98078-3098

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Janaina Prates Consultoria em Aleitamento Materno

Aleitamento Materno

Amamentação : Qual o papel da família?

24 de agosto de 2017 janaina

Amamentação

Como consultora em aleitamento vejo muitos relatos de mães que querem amamentar, mas na primeira dificuldade oferecem uma mamadeira para ela dar ao bebê. Sei que na hora do desespero com o medo do bebê passar fome muitos recorrem a esse recurso. Então minha primeira orientação: NÃO TENHAM MAMADEIRAS EM CASA! Existem outras maneiras de alimentar o bebê durante esse processo de aprendizagem da amamentação sem que as mães se sintam frustradas.
Os primeiros dias do pós parto são difíceis para a maiorias das mães. E a cobrança em amamentar e dar conta de tudo, a nova mulher que ela mesma nem sabe quem é ainda, os cuidados com o bebê e com ela mesma estão em adaptação. E durante a amamentação podem acontecer algumas dificuldades, tais como, fissuras, dores nas mamas, pega incorreta ou má posição dela e do bebê. A mãe está fazendo errado? Não! Ela e o bebê estão se adaptando, se conhecendo. E nesse processo o apoio e acolhimento da família é muito importante. Não julgar. Não palpitar (Na minha época…). Não querer tomar a frente nas decisões que a mãe tem.
É de extrema importância o auxílio nesse momento, mas é muito importante saber faze-lo. Por exemplo: o bebê chora desesperadamente no colo da mãe (lembrando eles estão se conhecendo) a primeira coisa que fazem é tirar o bebê do colo dela, colocar a “culpa” no estado psicológico, ou que ela está fazendo errado. O que o bebê mais precisa nesse momento é sentir a mãe, o cheiro, o toque, a voz, a batida do seu coração. NÃO TIREM O BEBÊ DE PERTO DA MÃE.
Auxiliem dando apoio, esteja do lado. Leve uma água, façam uma massagem enquanto ela amamenta. Se for da vontade dela amamentar incentive, procure informações. Faça outras tarefas da casa, por exemplo, para que esse momento crucial e inicial de Mãe e Filho seja intenso e prazeroso. Nesse momento eles são praticamente um só e precisam desse contato seja muito colo, com slings, contato pele a pele.
Seja a base que ela precisa para manter-se tranquila. Para que ela não tenha que se preocupar com outra coisa a não ser ela e o bebê nesse momento. Por isso, os familiares mais próximos, que querem ajudar, precisam manter a calma, ser firmes, buscar informações.

Maternidade

GESTANTES: QUALQUER MASSAGEM É INDICADA? QUAIS OS RISCOS?

1 de agosto de 2017 janaina

Cuidado com gestantes
Assim como é preciso atenção e orientação médica para qualquer atividade durante a gestação com a massagem não é diferente. Nem todos os tipos de massagens são indicados para esta fase.
O indicado é que procure profissionais capacitados e acostumados a cuidas de gestantes. Investigar o local ou ter indicações é imprescindível para garantir a segurança durante a sua gestação, inclusive, para drenagem linfática que é indicado para diminuir o inchaço.

Se já fazia antes de engravidar, converse com o profissional antes de continuar.

Durante a gestação a mulher pode ter áreas mais sensíveis e não esqueça de avisar o profissional, assim, como o mesmo tem que ter muito cuidado com pontos específicos para não ativar nenhum ponto do corpo ou prejudicar o andamento da gestação, a reflexologia, por exemplo, não é indicado.
Outros cuidados com a utilização de cremes e óleos, pois, muitos são absorvidos pela pele e além de poder causar alergias.
A aromaterapia é uma aliada no relaxamento e melhora do bem estar da gestante, mas com cuidado e utilizada por profissionais capacitados para utiliza-la em gestante. A aplicação errada de óleos essenciais podem trazer sérios riscos à saúde já que são óleos extraídos de plantas e nem toda planta é indicada para gestantes, muitas funcionam como remédios e podem passar para corrente sanguínea e passa para placenta.
Procure profissionais capacitados e que trabalhe com gestantes para que a massagem não seja uma preocupação e sim uma aliada para aliviar tensões, dores físicas e emocionais, inchaços e trazer saúde e muito bem estar.

por Janaina Prates

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O QUE É PUERPÉRIO?

17 de julho de 2017 janaina

Período que ocorre desde o parto até que os corpo físico e o estado geral da mulher voltem às condições anteriores à gestação. Durante o puerpério, o corpo da mulher passa por profundas modificações físicas e emocionais. A mulher não é mais a mesma. A mãe precisa se adaptar a essa “nova mulher” que não existia antes com novas responsabilidades, rotina e ao mesmo tempo que recuperar-se lentamente do parto e das alterações físicas e emocionais. Isso leva tempo e por vezes ela ficará mais sensível.

O período de duração do puerpério depende de mulher para mulher podendo durar 8 semanas após o parto ou até mesmo 1 ano. Por isso, a atenção e cuidados com a mãe nesse primeiro ano de descobertas e vínculo com o filho é imprescindível, principalmente, nos primeiros 3 meses de vida do bebê.

Shantala - Massagem em bebês

SHANTALA

27 de junho de 2017 janaina

A Shantala – conhecida como massagem em bebês é muito além de um tratamento alternativo para melhorar a cólica e noites de sono do bebê.
O vínculo entre pais e filho se estabelece principalmente através da pele, do toque, e nada melhor do massagear para tornar esse momento ainda mais prazeroso. Através da massagem Shantala os pais ficam mais atentos aos sinais do bebê melhorando assim a comunicação entre eles.
Além do prazer de ser tocado, muitos benéficos estão ligados a prática rotineira da Shantala entre eles:
Shantala São Paulo
– Aumento da imunidade – ativa a circulação sanguínea e linfática melhorando oxigenação dos órgãos e produzindo mais anticorpos.
– Consciência corporal do bebê – melhora o condicionamento motor, fortalece músculos e articulações.
– Melhora cólica – A prematuridade do sistema intestinal é a grande causa da cólica em bebês. Os movimentos da Shantala ajuda a relaxar a musculatura abdominal e assim diminuindo dores e gases.
– Melhora a qualidade do sono – O bebê relaxado dorme melhor, fica menos estressado. Pois, as novidades do “mundo fora do útero” gera estresse para os pequenos.
– Desenvolvimento de bebês prematuros – A Shantala auxilia no ganho de peso e no controle de temperatura corporal.
– Crianças Sindrome de Down – ajuda melhorar o tônus muscular.
Como funciona?
A Shantala é passada através de um profissional capacitado para pais e/ou cuidadores apenas 1 vez. E eles continuam a pratica na sua rotina.
É indicado para bebês a partir de 1 mês de vida.
A Shantala é uma doação de amor para aquele serzinho que não sabe como o mundo funciona. O bebê se sentirá seguro, feliz e muito amado.