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AMAMENTAÇÃO – COMO FAZER A PEGA CORRETA?

janaina

Apesar de o bebe apresentar o reflexo de sucção, é necessário que ele aprenda a retirar o leite do peito de forma eficiente, porque, quando pega a mama adequadamente, o que requer abertura da boca – abocanhando não apenas o mamilo, mas grande parte da aréola -, forma-se um lacre perfeito entre a boca e a mama.

A mãe pode segurar a mama com uma das mãos, posicionando o polegar acima da aréola, e os outros dedos e toda a palma na região inferior da mama, formando o “C”.

A boca do bebê deve estar no mesmo plano e em frente a mama e a cabeça deve estar apoiada. Para estimular o reflexo de busca ou de procura, é preciso tocar o canto da boca da criança com o mamilo. E, para estimular a abertura plena da boca, podemos estimular o bebê tocando os lábios com o mamilo, no sentido do nariz para que o queixo, principalmente no lábio inferior estejam encostados na mama.

Vejam na imagem:

1° foto – apesar da mãe ter a aréola pequena e o bebê conseguir pegar quase toda, ele estava fazendo a sucção, ou seja, maior pressão somente no mamilo. Além da dor e desconforto as mamas podem apresentar fissuras,  a mamada ineficiente e o bebê fazer mais esforço para sugar e diminuir os estímulos na aréola e pode chegar a baixa produção de leite.

2° foto – o ângulo da boquinha esta maior distribuindo a pressão da sucção por toda a aréola. Mamada mais eficiente.

Como fazer a pega correta?

– Estimular o reflexo de sucção do bebê passando o mamilo no lábio superior e na pontinha do nariz, assim que ele abrir a boca de procura o levar até a mama.

– Auxiliar o bebê pegar maior parte de aréola. Mães com aréolas grandes e bebês com bocas pequenas deve observar o ângulo da boquinha. Sempre digo “v” e “V”.

– Se o bebê fez a pega incorreta introduza o dedo mindinho pelo canto da boca do bebê até que pare a sucção e o retire da mama.

A pega correta evita fissuras, dores, ducto entupido, baixa produção de leite entre outros problemas que podem ocorrer.

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CONSULTORIA EM ALEITAMENTO MATERNO – SÃO PAULO

janaina

CONSULTORA EM AMAMENTAÇÃO SP

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MAMILOS SÃO POLÊMICOS. E OS DE SILICONE TAMBÉM?

janaina

bico de silicone

Brincadeiras à parte, falando um pouco mais sobre os bicos ou mamilos de silicone, eles são indicados muitas vezes em lista de enxoval, familiares e amigos (palpiteiros) e em algumas maternidades por enfermeiros para as mães que apresentam alguma dificuldade no início da amamentação. Com o intuito de ajudar a pega do bebê.

Costumo dizer que o inicio da amamentação é um aprendizado para mãe e para o bebê. Alguns casos o bebê já pega facilmente a mama em outros nem tanto, apesar do reflexo de sucção que eles têm conseguir fazer a pega correta muitas vezes leva tempo e persistência.

Embora já vi mães falando que o bico de silicone ajudou para a melhora de fissuras ou na pega do bebê, não é o que vejo em meus atendimentos. O bico de silicone também entra na lista das chupetas e mamadeiras que causam CONFUSÃO DE BICOS. A maneira de sugar é diferente da maneira de sucção correta direta no seio materno. Outro problema que ele pode causar é a falta de estimulo na aréola, o bebê cansa mais e mama menos e com isso o corpo entende que a demanda de leite é menor levando a baixa produção do leite materno ou até mesmo o leite seca.  Vira quase uma reação em cadeia:

Bebê não suga com eficiência – diminuição da produção de leite – baixo ganho de peso do bebê – introdução de fórmula com a mamadeira – desmame precoce.

O que indico – consulte um especialista, uma segunda opinião sempreeee! O desgaste emocional da mãe que quer tirar o bico de silicone, o bebê que tem que reaprender a mamar, não é fácil para a dupla. É possível sim reverte o caso, mas muitas vezes desafiador.

Por isso, você mãe que deu super certo com o bico de silicone, não ofereça sem conhecimento. Cada bebê e mãe são únicos e o que funciona para você não funciona para outros. Cautela é a palavra para indicação de uso de bicos artificiais.

Consulte sempre, mesmo na gestação, uma consultora em aleitamento. Que vai ajudar e te empoderar para ter um período de amamentação mais feliz e prazeroso.

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Amamentação : Qual o papel da família?

janaina

Amamentação
 
Como consultora em aleitamento vejo muitos relatos de mães que querem amamentar, mas na primeira dificuldade oferecem uma mamadeira para ela dar ao bebê. Sei que na hora do desespero com o medo do bebê passar fome muitos recorrem a esse recurso. Então minha primeira orientação: NÃO TENHAM MAMADEIRAS EM CASA! Existem outras maneiras de alimentar o bebê durante esse processo de aprendizagem da amamentação sem que as mães se sintam frustradas.
Os primeiros dias do pós parto são difíceis para a maiorias das mães. E a cobrança em amamentar e dar conta de tudo, a nova mulher que ela mesma nem sabe quem é ainda, os cuidados com o bebê e com ela mesma estão em adaptação. E durante a amamentação podem acontecer algumas dificuldades, tais como, fissuras, dores nas mamas, pega incorreta ou má posição dela e do bebê. A mãe está fazendo errado? Não! Ela e o bebê estão se adaptando, se conhecendo. E nesse processo o apoio e acolhimento da família é muito importante. Não julgar. Não palpitar (Na minha época…). Não querer tomar a frente nas decisões que a mãe tem.
É de extrema importância o auxílio nesse momento, mas é muito importante saber faze-lo. Por exemplo: o bebê chora desesperadamente no colo da mãe (lembrando eles estão se conhecendo) a primeira coisa que fazem é tirar o bebê do colo dela, colocar a “culpa” no estado psicológico, ou que ela está fazendo errado. O que o bebê mais precisa nesse momento é sentir a mãe, o cheiro, o toque, a voz, a batida do seu coração. NÃO TIREM O BEBÊ DE PERTO DA MÃE.
Auxiliem dando apoio, esteja do lado. Leve uma água, façam uma massagem enquanto ela amamenta. Se for da vontade dela amamentar incentive, procure informações. Faça outras tarefas da casa, por exemplo, para que esse momento crucial e inicial de Mãe e Filho seja intenso e prazeroso. Nesse momento eles são praticamente um só e precisam desse contato seja muito colo, com slings, contato pele a pele.
Seja a base que ela precisa para manter-se tranquila. Para que ela não tenha que se preocupar com outra coisa a não ser ela e o bebê nesse momento. Por isso, os familiares mais próximos, que querem ajudar, precisam manter a calma, ser firmes, buscar informações.
 

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O choro do bebê: O que meu bebê precisa?!

janaina

Choro do bebê - como identificar?A nossa cultura está acostumada a associar o choro do bebê com cólica, fome ou manha para ficar no colo. Mas, já pararam para pensar que o choro pode estar além disso? Quais sensações aquele bebezinho está sentindo? Insegurança? Medo? Angústia? Dor? E o pior, eles não sabem identificar ou expor. Existem várias técnicas para “reconhecer” o choro do bebê: fome, desconforto, sono e dor! O bebê sente muito além disso; precisa de colo, segurança, necessidade de sucção, carinho, acolhimento!!!!
O bebê desde a sua formação vive em ambiente todo escuro, barulhento e todo seu contorno está preenchido. Quando nasce, ele precisa das mesmas situações para se sentirem seguros.
Existem meios de reproduzir para eles estas sensações:
– CHARUTINHO – O bebê fica todo enroladinho com o cueiro ou fralda. Essa técnica traz a sensação de estar apertadinho dentro do útero da mãe. Mas, lembrando que o bebê tem essa necessidade até se adaptar a vida fora da barriga, que dura em média 3 meses.
– CHIADO BRANCO – O ambiente intrauterino era bem barulhento, por isso, tentar reproduzir o barulho para o bebê pode ajudá-lo a acalmar. Existem hoje na internet, no YouTube e Apps que reproduzem o som de dentro da barriga da mãe. Mas, também outros tipos de “barulhos” tem ajudado os pais, o “shhh, shhh, shhh” perto do ouvido do bebê, secador de cabelos, aspirador de pó, exaustor de cozinha também já ajudaram pais a acalmar seus bebês!
– BALANÇO –  O caminhar da mãe, respiração e tarefas do dia-a-dia movimenta o bebê, quando ainda na barriga, o tempo todo. Por isso, balança-lo pode ser uma maneira de acalma-lo. Com o SLING é uma maneira de reproduzir.
– SHANTALA – A massagem em todo o corpinho, além de aumentar o vínculo entre os pais e o bebê, auxilia no processo de adaptação fora do útero e no relaxamento. Sem contar inúmeros benefícios que ela traz.
– BANHO DE OFURÔ – A banheira que lembra um balde, o ambiente mais compacto e com água faz com que o bebê lembre daqueles nove meses que passou no líquido amniótico e o faz relaxar.
Todas essas técnicas são para auxiliar o bebê entender que nasceu e para auxilia-lo a se adaptar com o mundo aqui fora. Existem muitas outras técnicas e as famílias devem procurar aquela que melhor se adapta a rotina.

Para o bebê acolhimento, carinho, contato são essenciais, muito além do alimento eles precisam se sentirem seguros e amados.

 
Muito amor!
Janaina Prates

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O QUE OS PAPAIS PODEM FAZER?

janaina

A mãe é muito solicitada pelo bebê e a amamentação depende unicamente dela!
O que os papais podem fazer para apoia-la nesse momento:

  • Realize as tarefas da casa, reduza o estresse da sua parceira e assegure-se para ela descansar o suficiente.
  • Coloque o bebê para arrotar após as mamadas – O colo do pai é ótimo para isso!
  • Cuide do bebê de maneira diferente: banhos, trocas de fraldas, caminhadas…
Um pelo outro 😍💑
AMAMENTACAO - O QUE OS PAIS PODEM FAZER
#amor #familia #recemnascido #time #apoio
#acolhimento

 
 
 

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Tubérculos de Montgomery : Preparar as mamas na gestação é necessário?

janaina

São glândulas sebáceas localizadas na aréola e que se alteram durante a gestação
– protegem a aréola e o bico do seio
– tem função antibacteriana
– Secretam componentes que aumentam o apetite do bebê

INDICAÇÕES
– Não há necessidade de preparar a aréola e mamilo para amamentar durante a gestação;
– Não utilizar buchas ou esfregar o mamilo durante a gestação, além de machucar pode estimular contrações;
– Não é indicado utilizar óleos, cremes, sabonetes para lubrificar o local.
Nosso corpo é sábio só precisamos confiar nele 😉
 

tuberculos de montegomery

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Para relaxar : Toda gestante merece!!

janaina

stock-photos
Massagens terapêuticas foram utilizadas por várias centenas de décadas para melhorar a saúde geral do corpo. Vários outros benefícios das massagens incluem alívio na tensão muscular, redução no estresse e melhora na saúde mental e emocional.
Existem estudos e pesquisas para mostrar que, incluindo massagens em gestantes para a rotina de cuidados pré-natais, ocorre vários efeitos positivos sobre a saúde das mães grávidas.
Aqui estão alguns benefícios da massagem de gravidez:
– Vários estudos de pesquisa científica mostram que massagens  durante a  gravidez podem ser úteis na regulação de hormônios, auxilia na melhora dos níveis de dopamina e serotonina e causam redução no cortisol e hormônios relacionados ao estresse.
– Ajuda a reduzir a fadiga muscular e causa redução do estresse, por sua vez, ajuda a melhorar a saúde cardiovascular. Além disso, ajuda a melhorar o humor, que é um dos problemas mais comuns durante a gravidez.
– Durante a gravidez existem queixas de  inflamação articular ou edema. Há várias razões para o inchaço das articulações. Um dos principais motivos é a redução da circulação sanguínea. Além disso, o útero de uma mulher grávida torna-se muito pesado, o que, por sua vez, exerce pressão sobre os principais vasos sanguíneos. Estudos mostram que as massagens terapêuticas durante a gravidez ajudam a reduzir a  retenção de líquidos em articulações inchadas estimulando os tecidos moles. Isso ajuda a aumentar o processo de remoção de resíduos de tecido no sistema linfático do corpo.
– Com a mudança do senso de equilíbrio por conta do peso das mamas, útero e abdômen a maioria das mulheres grávidas experimentam dor no nervo ciático, dores lombares e pernas que também ficam inchadas por causa da tensão muscular. Pesquisas mostram que a maioria das mulheres sofrem uma redução das dores após as massagens.
– A maioria das mulheres sofrem alterações de humor, especialmente durante o primeiro trimestre. Às vezes, eles se sentem muito felizes, às vezes sentem-se tristes e inquietas. Isto é possivelmente devido à tensão nervosa. A massagem, por sua vez, aumenta o humor e faz com que as mães grávidas se sintam felizes e relaxadas, pois auxilia na redução do estresse mental.  Além disso, as massagens ajudam a promover um sono de qualidade, o que é essencial para a saúde emocional. Assim, as massagens de gravidez permitem que as mães grávidas desfrutem de um sono tranquilo, o que, por sua vez, coloca um efeito positivo no seu humor.
Quando você está grávida, você precisa lembrar que a gravidez é um dos momentos mais bonitos da sua vida e é só você quem pode torná-lo memorável. É realmente importante para você se manter saudável durante a gravidez e as massagens podem ser úteis de várias maneiras diferentes.
Se você está grávida e quer relaxar, entre em contato!
 

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Banho terapêutico – Como acalmar o bebê?

janaina

O choro do bebê recém nascido muitas vezes preocupa os pais por não entender ou identificar as necessidades do filho.
Além das necessidades físicas com fome e sono o bebê tem necessidades emocionais, por vezes, o choro é medo, angústia, insegurança. Ele saiu de um ambiente que ele era o tempo todo tocado por algo. Ele era envolto pelo líquido amniótico, placenta, cordão umbilical e em um ambiente barulhento, com movimentos constantes e quentinho. De repente sai para a vida fora do útero um mundo totalmente novo e cheio de sensações, cheiros, sons…. Muita informação!!!
O choro pode ser por falta desse ambiente intrauterino  e até que ele perceba que NASCEU podemos usar técnicas que o fazem sentir as sensações de dentro do útero. Isso o acalma, traz bem estar .
Uma das técnicas usadas é o banho de ofurô terapêutico.
Click no link abaixo e veja no vídeo feito pelo Mães de Peito com parceria com a Priscila do Abraço Materno e aprenda para curtir esse momento de amor e vinculo com seu bebê!
Banho terapêutico – como dar e relaxar o bebê
 
Quer saber mais sobre técnicas para acalmar o bebê? Banho de ofurô?
Entre em contato!!!
 
Beijos
 

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Mães adotivas podem amamentar? SIMMMM!

janaina

translactação
A amamentação é um grande sonho para a maioria das mulheres quando se tornam mães e essa realização não esta somente ao alcance das mães que geram seus filhos, mães adotivas também podem amamentar através da TRANSLACTAÇÃO.
A técnica usada é bem simples e utiliza somente sonda nasogástrica e leite artificial ou materno (doado ou próprio).  Ao colocar o bebê no seio para sugar introduz-se a sonda pelo cantinho da boca e através da sucção estimula a produção de prolactina, hormônio responsável pela produção de leite, e do hormônio Ocitocina, que é atua na descida e na ejeção do leite materno. Quanto mais sucção  maior o estimulo. Alguns médicos receitam medicamentos que aumentam a produção de leite. Um outra forma de estimular é quando souber da chegada do bebe já começar a ordenhar de forma de manual ou através da bomba de leite.
O método é utilizado também por  mães que tiveram bebês prematuros, mães que passaram por depressão pós parto e querem voltar a amamentar, mulheres com relação homoafetiva quando as duas mães desejam amamentar.
Exemplos de kit para translactação:

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Kit Medela

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Sonda nasogástrica + Seringa, mamadeira ou copinho

Os beneficios da translactação são inúmeros tanto para mães que se sentem mais seguras quanto para o bebê que ficará melhor nutrido. A translactação envolve muita paciência e muito amor!
Tem duvidas sobre como fazer a translactação? Entre em contato e marque uma visita!!!