Principalmente durante os três primeiros meses de vida do bebê a solicitação da mãe é grande. Amamentação em espaços curtos de tempo, o estado de alerta constante, a alteração de rotina e de sono entre outros fatores levam a mãe ao estado de fadiga extrema.

A massagem pós parto vem como grande auxilio para a mãe repondo as energias. Atuando nas musculaturas como das pernas, braços e costas, melhora o sono e melhorando assim o vinculo entre mãe e bebê.

Benefícios da massagem pós parto:

⦁    Através do relaxamento profundo ocorre a diminuição do estresse
⦁    Aumenta a qualidade do sono
⦁    Melhora a digestão
⦁    Auxilia no alivio de dores nas costas, braços e pernas
⦁    A liberação do hormônio oxitocina traz benefícios para a amamentação e produção de leite
⦁    A utilização de cremes específicos melhora a  hidratação da pele
⦁    Aumento da autoestima

A massagem pós parto pode ser feita com o bebê presente, seja , no colo, ao lado da mãe ou até mesmo amamentando.

Não há contra indicação da massagem logo após o nascimento. Respeitando sempre os limites e condições da mãe. No caso de parto cesariana não ocorre a massagem no abdômen até a retirada dos pontos.

Uso da aromaterapia na massagem pós parto

A aromaterapia auxilia no tratamento terapêutico. Através da conversa antes da massagem podemos indicar o óleo essencial que melhor atende as necessidades de cada mãe.

Lavanda : Com efeito equilibrante, relaxante, calmante, antidepressivo e analgésico. Traz para a mãe sensações de equilíbrio, amor e acolhimento.

Alecrim: Revigorante, diurético, estimulante, analgésico leve. Auxilia a mãe com estado de melancolia e tristeza (Baby Blues), sem energia. Traz para a mãe energia, relaxamento muscular, antiestresse, melhora memória e cansaço mental.

Bergamota : Antisséptico, antidepressivo, equilibrante. Utilizado para mães muito cansaço físico, com dificuldades para dormir. Alivio de tensões, sentimentos negativos, ansiedade, acalma mente e coração. Traz energia e bem estar.